Stepper

Reaguji na darinkaj: a značka tvého stepperu? Prozradíš nám, prosím?

Značka meho stepperu je Energetics Ministeper - tuším, že sem ho nakonec koupila v Intersportu.

Reaguji na darinkaj: Děkuji, pogooglím si to.

ahoj holky, když byste měly některá zájem o sidestepper, prodávám v bazaru

Uvažuju o koupi stepperu. Hodně se tu chválí twist stepper od Insportline. Nemáte někdo zkušenost s touhle "vylepšenou" verzí?

http://www.insportline.cz/1458/cardio-twister-step per-insportline-roto

Jde mi o hubnutí - nějakou cardio činnost, která neobnáší skoky a poskoky, ne o posílení svalů. Bohužel je pro mne hodně důležitá úspora místa, takže elipticaly a podobné mi doma neprojdou.

darinkaj:
píšeš,že jsi dělala chybu-nedržení se na tepech.Nerozumím ..jak na tepech.
Máš stepper boční??
Intersportu jsi ho koupila---není také v TESKU v nákupním středisku dole v Letnanech ?

ted je na boční stepper akce v Tesku jen za 800kč.Koupit či nekoupit?

Já jsem kdysi měla stepper z Tesca za pár penízů a teď mám od Insportline za necelé 2,000. Nedá se to srovnat, na tvém místě bych zainvestovala trochu víc.

no ale když tady čtu,že maj problém i s těma za 2000kč,tak jsem právě nevěděla.
Ale dík za uúpozornění.Z TESKA bude asi kvalitka nic moc,že jo??

Prosím mohl by někdo vložit fotku twist stepperu Insportline zespodu? Koupila jsem tento spepper pouzity, ale vypadava mi ten hak na leve strane, tak by mě zajímalo, čím to je. Myslím si, že tam nějaká součástka chybí

Nimuel: pořídila sis nakonec tu vylepšenou verzi twist stepperu od insportline, nebo obyč? Já na to teď všechno koukám a pročítám a hledám a jsem pěkně zmatená.. ale celkem mi to přijde jako dobrej nápad s tim rotačnim držadlem..

A pak jsem taky přemýšlela o tom rock´n´roll stepperu, ale málo lidí s tim má zkušenosti..

nevím co dělám špatně,ale jedu na stepru (ještě tam dlouho nevydržim!)a bolí mě spíš jen přední strana nohou.Potřebuji aby bolelo...teda zabralo na bocích a prdelce......Mám boční stepr

Tak jsem si pročetla diskuzi a nabudili jste mě zase začít šlapat. Zkouším těch 20min denně a to je skvělý čas, tak akorát, už cítím jak se mi napíná zadní strana stehen, tak snad na to jaro/léto už budu mít krásný nožičky.

Reaguji na MimiW:
propneš uplně nohu když jedeš jakoby dolu??
Já cítím hlavně přední stranu,nevím co dělám špatně

Reaguji na lampička:
Já to střídám, ale když jsem cvičila dřív taky jsem cítila dřív přední stranu, ale myslím, že docela dobře pracujou i ty ostatní svaly, i když to třeba není tolik cítit