Hořká čokoláda v dietě

Budeš potřebovat

  • vysokoprocentní tmavá čokoláda

Postup

Dej si čas od času kousek kvalitní vysokoprocentní hořké čokolády, pomůžeš tím zpomalit zažívání a zároveň si tím dopomůžeš k pocitu sytosti po delší dobu. Kvalitní hořká čokoláda pomáhá zmírňovat chutě na sladké i slané. Mimo to v dietě má i skvělý psychologický efekt – uspokojí tě a nakopne k tomu, abys ve své cestě za krásnějším tělem neustala.

Komentáře

Žakuja
Já ji mám ráda mléčné mi ani moc nechutnají..
Nepřihlášený uživatel nemůže komentovat

Zde se můžete Zaregistrovat, případně Přihlásit