arrow
Neprodává v Bazaru

Cituji blind.and.smile: nevím čím doplnit

soja, tofu - klasika

Cituji Lintu: soja, tofu - klasika

EEE to mi právě moc nejede takže se snažím sýry vajíčka, ryby

arrow
profile_image
Apocalypse
od 6. 8. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

méně než
10 příspěvků

Jíš žalostně málo bílkovin - vysadila si maso a trochou sýra či jogurtu to nedoženeš, K tomu veliká fyzická zátěž při hubnutí, je jasné, že tělo je unavené. Existují možnosti, jak přijímat rostlinou bílkovinu, když nechceš jíst maso a nemusí to být zrovna soja, třeba luštěnina s obilovinou tvoří kompletní bílkovinu, nebo rostlinné proteiny v prášku aspon...

Cituji blind.and.smile: nevím čím doplnit

Cituji Lintu: soja, tofu - klasika

Cituji KristýnkaKrobová: nebrat, není to dobrý na sperma

Já myslím, že slečna zakladatelka žádné nemá, tak jí to může být celkem fuk.

Cituji Charlotte: Jak dlouho ta únava trvá?

Cituji blind.and.smile: tak jako je fakt že od té doby kdy jsem začla hubnout cca 4 měsíce, ale teď to je až moc velká únava

Tak to je, myslím, jádro pudla. Trochu sis pohrála se svým metabolismem...
Jez hodně ovoce a zeleniny a hlavně doplňuj velké dávky hořčíku v tabletách (alespoň 1000 mg denně) a taky železo.

arrow
profile_image
cindy.
od 6. 6. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já to měla taky plus k tomu spoustu dalších příznaků, ale spát jsem mohla celý den a únava. Chodila jsem pořád k doktorce, měla mě za chypochondra, říkala jsem, jestli to nemůže být štítná zláza, coz ona razantne odmítla(do 15-ti let - u dětského lékaře jeste-jsem se totiz se stítnou zlázou léčila, ale co jsem nastoupila k téhle tak najednou údajne stítná zláza ok). Uz jsem vázne byla vytočená, že moje stavy naprosto neřeší a zajela si k doktorovi, kterého mi doporučila kamarádka,je sice daleko, ale vyplatilo se. Samozřejmě mě ihned začal léčit se štítnou žlázou a k tomu mi našel i velký nedostatek vitaminu D (holt nám tu už chybí sluníčko). Takže vážne si najdi dobrého doktora, který ti udelá testy.

arrow
profile_image
Icebell
od 23. 9. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Za ty krevní testy se přimlouvám, ale chce to nějaké důkladnější. Může taky chybět vitamin B12.

Pokud se budeš cítit uvavená delší dobu, může to být taky jeden z příznaků poruchy štítné žlázy. Přesně tak to začalo i mě. Strašná únava, bez energie ... cca po 5 měsících jsem začala mít další příznaky štítné žlázy. Vypadá to celkem nevinně, ale nikdy nevíš. Určitě si zajdi na krevní testy nebo k doktorovi

Cituji True: Trochu sis pohrála se svým metabolismem...

jako jak?

Reaguji na cindy.: to už asi nemá cenu měnit lékaře na rok pak si vyberu dospělou nějakou

Cituji Icebell: Za ty krevní testy se přimlouvám, ale chce to nějaké důkladnější. Může taky chybět vitamin B12.

A co mám říct když chci důkladnější ?

Cituji mroskvicka: Vždyť v tom jídelníčku nemáš skoro žádné bílkoviny

to vím no, však jsem psala že nejím maso a ani ho začít jíst nehodlám :

Cituji mroskvicka: a hlavně spoustu masa!

Cituji mroskvicka: . Začni jíst nízkotučný tvaroh, tvarůžky, vejce resp. hlavně bílek

ok dnes se pokusím abych to zpravila

Cituji mroskvicka: Dnes a hlavně dlouhodobě Nebo zkus ten protein jak někteří psali.

já mám doma protein z DM ale ten podle mě není ani kvalitní ani nechutná dobře, takže nevím na protein za 1000 nemám to fakt ne

arrow
profile_image
cindy.
od 6. 6. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na cindy.: to už asi nemá cenu měnit lékaře na rok pak si vyberu dospělou nějakou
Já neměnila lékaře, obvoďačku mam stále stejnou. Tento doktor se zabývá krví. Nevím jak se ten obor jmenuje. =D ale mám v něj naprostou důvěru. Všechno mi vysvětlil a slíbil mi, že mě dá do pořádku. Pač moje stavy trvali skoro 3 roky. Dokonce jsem se tam bavila se sestřičkou, která mi říkala, že její malý syn byl nemocný, doktoři si ho přehazovali jak bramboru a že mu nic není. Nakonec ho tento doktor zachránil... musel jít klučík na transplantaci jater.... dneska se vážně nedá moc doktorům věřit. Ale tomuhle věřím.

Cituji cindy.: dneska se vážně nedá moc doktorům věřit

to je pravda

arrow
profile_image
cindy.
od 6. 6. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na blind.and.smile: Nevím z jakého kraje jsi, ale mohla bych ti ho doporučit.

Reaguji na cindy.: ze zlínského

arrow
Neprodává v Bazaru

Reaguji na blind.and.smile: Taky jsem ze zlínska. ValMez, Vsetín?

arrow
profile_image
cindy.
od 6. 6. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na blind.and.smile: Tak to je na druhé straně republiky

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené