Váš nejoblíbenější sport

Fakt žádný...Moje jedinná sportovnější aktivita je dobíhání na autobus nebo běhání po schodech ve škole...

Mě baví rozhodně tanec u žádnýho jinýho sportu tak dlouho nevydržim..

K2 hiking

Za mě jednoznačně zumba, cjodím dvakrát týdně a baví mě to.. Někdy se mi ani na cvičení nechce, ale paxem ráda, že jsem šla, je to zabavné, střídá se víc stylů, takže není jednotvárné.. Jen se mi zdá, že na postavě se to nějak neprojevuje, chodím cca 5 měsíců a váha pořád stejná.. Ale zase si říkám, že je možné, že bez zumby bych měla o X kg víc..

Začalo mě bavit skákání přes švihadlo. Objednala jsem si z aukra švihadlo s počítadlem a z nylonu, takže se s tím skáče jedna báseň. To si vždycky pustím hudbu a pak na tom ještě kontroluj kalorie.
Jinak taky plavání kvůli zádům.

jumping, fitbox ( což je luxus ), zumba, power joga, ale bohužel jsme toho musela nachvíli nechat kvůli operaci kolene. A nově jsem nasadila K2hiking

Reaguji na Malá Tlapa: Taky doporučuji balet! Chodila jsem na něj taky do ZUŠky, od 7 do 15ti let a díky němu mám vytrénovaný správný postoj, takže přes 20 let chodím se zataženým břišním svalstvem a bříško mám stále nádherný. Ne jako moje kamarádka a mnoho dalších jiných slečen, které jsou sice štíhlé, ale mají povolený břicho a leze jim ven a jen proto, že nemají správné držení těla.
Pak jsem na vysoký chodila do moderního tancování a 2 roky na pilates. Pilates je super pro ty, kteří se neradi potí, nebo se jim špatně dýchá a vůbec z nějakých zdravotních důvodů nemohou běhat nebo dělat aerobic. Bohužel instruktorka je na mateřské a já se sama k tomu nedokopu. Takže teď momentálně ze sportu provozuji pouze běhání v práci po schodech, procházky se psem a sem tam orientační běh (u mě poloběh a polochůze)

fitness

Tak u mě vedou in-liny (i brusle, ale v zimě je mi na brusláku hned zima ), miluju dělat kotouly ve vodě,ale to asi není sport, hodně mě baví společenské tance,ale to nejde provozovat moc často....takže makám 3-4x týdně v posilovně, protože jsem se zatím neodvážila jít na zumbu (samotné se mi nechce a kámošky jsou líný), a chtěla bych zkusit jumping,to si myslím,že musí být super,ale v Brně jsem nikde na netu nenašla jestli to je....ze srdce nenávidím míčové hry, plavání (což naštěstí díky silikonům ani nemůžu) no a nadšenec do aerobiku ze mě taky nikdy nebude, jelikož jsem dřevo...a co miluju je chůze po obchodním centru, to můžu provozovat pořád

Ahoj, já měla taky dlouho problém si najít vztah ke sportu - ale jde to ) Z mé zkušenosti soudím, že minimálně stejnou měrou jako samotná aktivita je důležitý i lektor. Musím umět nakopnout, musí vědět, co dělá, musí se snažit, prostě musí ho to fakt bavit a nakazit tě tou radostí! Mě teda začal strašně bavit tanec (začala jsem s jazz dancem). A taky po letech, kdy mi aerobic přišel uplně stupidní a nudný, jsem ho začala milovat díky jednomu fantastickýmu cvičiteli! A musím říct, že s nikým jiným mě tolik nebaví, takže já nechodím na aerobic ale na Jarouška A za sebe můžu doporučit chlapy v jakýmkoliv sportu, protože s těmi jako s lektory jsem byla vždycky spokojenější než s holkama. Já vím, že se tohle lehko radí a těžko se hledá dobrý učitel, ale fakt to je moje zkušenost. A tu zumbu určitě zkus - to není ani sport ani tanec, prostě jen pohyb a jde tam hlavně o zábavu, takže by tě to mohlo chytnout.

To jsme na tom stejně Já furt všude čtu, jak je dobrá na hubnutí a kde nic, tu nic

Kašli na kámošky a jdi do toho. Já taky začala chodit sama a teď mám kamarádky přímo mezi holkama, co tam taky chodí

Jo jo, zumba vede, tak jako po žensku se tam vyřádím, vyvlním a krásně zpotím, takže doporučuju Když jsem měla čas chodit třikrát týdně, měla jsem krásnej zadek, zabírájí hodně ženské partie, což je bezva

Ani já nezklamu - v poslední době jednoznačně Zumba vyhrává! Jinak jsem se sportem kamarádka, takže se přemáhat nemusím. Jinak asi inline, fitbox, plavání, basket, latisko-americké tance.

jednozněčně inline

Ahoj,
já ráda plavu a chodím na procházky.Není to sport na hubnutí, ale na udržení dobré kondičky určitě ano.