Zumba

berolina

Já byla asi dvakrat v Brně a bylo to super, ale taky hodně záleží na lektorce. Známá měla takovou šílenou a vubec nestíhala. Koukni ale na youtube a dej Zumba, tam toho mas opravdu hodne a nemusis mít ani nejaky DVD

dnes, 13:32:19 - Připojeno během spojování:
Zumba

Ahoj holky, zkoušela jste už některá Zumbu? Já slyšela, že to pěkně formuje postavu. Co si o tom myslíte ?

kakulka
Zumba je nejlepší!..

Já na ni chodím a je to hrozná sranda a zábava, taky jsem slyšela že formuje postavu, tak jsem do toho šla ... ale začala jsem nedávno, tak žádné výsledky nemám

https://www.omlazeni.cz/zumba-39-7560-0.html

stačí hledat...

nevíte o ukázkové hodině v Praze? Zumba mne láká ale nevím jestli bych se chytla moc mi do hlavy sestavy nelezou

Pokud vím, tak centrum tance pořádá kurzy. Takže když se přihlásíš, tak pojedou hezky od začátku a měla by jsi stíhat.

já bych radši zkusila nezávazně jednu hodku a na základě toho se rozhodla

I tohle pořádá centrum tance. Má open class pro začátečníky - mrkni se http://www.centrumtance.cz/tanec/TypTance.asp?S=&u id={5202745B-8254-46BF-A9EB-EDB8F994A758}&smcd=PRA H

Jinak já začínala se zumbou u Petry Červeňákový www.zumbaonline.cz Přišla jsem tam mezi fakt rozjetý holky a po pár hodinách jsem se v poho chytla.
Petru vřele doporučuju. U ní mě zumba fakt chytla! Je to děsnej živel a hodina s ní je zábavná.

Schokodeluxe
v centru tance si v klidu vyzkoušíš jednu hodinu )buď na open class nebo na semináři) a pak se rozhodneš, co dál. Mě osobně to tam vyhovuje, je to spíš víc do tanečna než do fitness (i když jak které instruktorky) a v začátečnících se to fakt dá. Ale tahle doba je pro začínání se Zumbou trochu nepraktická, protože většina kurzů běží od března a přes léto mopc nebudou.....

Zumba mě naladila na vlnu sportu, od té doby co ji dělám, jsem dostala chuť i na ostatní sporty. Je to super. Já nevím, ale mě musí sedět i instruktorka .) Chodím k jedné "exotické" a je tam hrozně přátelský prostředí a hlavně u ní vím, že je opravdu certifikovaná. Když jsem Zumbu zkoušela v jednom fitness centru, tak jsem chtěla hned odejít. Hrůůza. A po zumbě se mi vždycky z toho skákání scvrkne žaludek tak, že už pak nic nejím .-D A hlavně když se nesnažíte a děláte to tak nalehko tak si řeknete, že to nic není, ale když se budete opravdu snažit, tak budete lapat po dechu .)) Je to opravdu SUPERsport .) hrozně zábavný a přitom účinný, holky honem na Zumbu!

TatianaMG
a co to bylo za fitko? ať víme kam nechodit

Breeze

Přerov - Fitness Ave .. malý město, určitě na něj nenarazíš

ufff
takže já ma rezervovanou hodinu na zítřek v I´m fit. už se mooooc těšim pak dám reference

ahoj, otevřeli nové hodiny Zumby v dámském fitness na Praze 2
[url=www.fanaticstudio.cz ]www.fanaticstudio.cz [/url]
nebo možnost si zacvičit 6.6. v Sazka Areně
[url=http://www.wellnessclub.cz/]
http://www.wellnessclub.cz/[/url]