Smazat

Zvýšená podrážděnost

Poslední dobou jsem čím dál častěji podrážděná a nevím proč. Byly dny, kdy mě nikdo nedokázal vyvést z dobré nálady a teď je to přesně naopak. Hned ráno jakmile vztanu kouknu do zrdcadla, je mi mizerně, ale to se dá ještě ustát, když se zkrášlím nálada se trochu zvedne, ale pak začne to pravý ořechový. Pokojem projde brácha utrousí poznámku, že jsem svou cestovní tašku, ze včerejší cesty nechala ležet s nuklizenýma věcma v pokoji, a že přes ní hned ráno musel skákat. Celá vzteky zrudnu a spustim, že jsem to hold nestihla, že jsem byla dost urvaná a aby se nezbláznil, přitom jindy bych se vůbec nevzrušovala, omluvila bych se a tašku šla uklidit. Jakmile přijde tohle malý vytočení všechny další maličkosti mě vytáčí čím dál víc. Mamku, která si jde vyčistit zuby a koupelnu drží v šachu sotva pět minut, jsem schopná seřvat div z toho chudák neomdlí, neřeknu kdyby tam byla hodinu, ale na pět minut má přece každý právo. Taky mně nehorázně vytáčí, když na mně křikne z obýváku ať za ní na chvilku zaskočim, proč se ona nezvedne a nedojde za mnou do pokoje,ale zase na druhou stranu se vždycky rozčiluju, když mi do pokoje vleze a já musim ztišit hudbu, zvednout oči od knížky, od učení nebo přestat dělat cokoliv jiného. Když si na bakalářích přečtu, že jsem dostala blbou známku, nadávám sobě za to jak jsem blbá a všem okolo jak jsou neschopní, přitom oni jsou ti poslední kdo za to můžou.

Nepoznávám se, dřív jsem taková nebyla a hodně mě mrzí, že to odnáší mí blízcí, ale prostě se nedokážu ovládnout. Nejsem žádnej cholerik, spíš naopak- nedávno jsem dělala testy, který ukázaly, že jsem asi 38% flegmatik, 27% snagvinik a zbytek je pro cholerika a melancholika a musím uznat že s tímhle rozdělením bych dřív souhlasila. Poslední dobou taky hodně pláču. Mamka tomu říká ´´splíny´´. Prostě jen sedim a nadávam si jak jsem blbá, že mám nejhorší známky ve škole ( jsem na gymplu) jak jsem ošklivá, tlustá, sobecká jak ubližuju svýmu okolí atd. Prostě jen tak z ničehoš nic mě to chytne. Už se mi stalo, že jsem se zamkla na školním záchodě, proseděla tam tři vaučovací hodiny, který jsem si raději nechala napsat jako neomluvený, než aych vylezla s napuchlýma očima. Přátel mám hodně, ale už s nimi ani moc ven nechodím.

Přemýšlela jsem jestli tyhle stavy mají všichni kolem mě a já je jen nevidím, ale to je spíš blbost, nebo jestli to může být třeba z přepracovanosti. Je pravda, že jsem kdysi kloubila školu s brigádou- ráno do školy, potom do práce, a pak se učit nebo s kamarádama, naspala jsem toho míň, než teď, ale přesto jsem byla šťastnější. Teď už do práce nechodím, ani unaveně se necítím, takže přepracovanost to asi taky nebude, napadl mě ještě premenstruační syndrom, ale ten přece nemám celej měsíc v kuse, navíc ten se u mně spíše projevuje zvýšenou ´žravostí´.

Chci se zeptat, jestli se něco podobnýho někomu z vás stalo a jak jste to řešili, případně jak byste to řešili. Děkuju moc za odpovědi.




 
arrow
profile_image
Anabel
od 30. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Taky to teď poslední dobou mívám, vádí mi cokoliv u kohokoliv a stačí mě opravdu málo. Jako kdyby se mi ostatní lidi začali hnusit a jako kdyby mě někdo otravoval, přitom to jsou normální věci. Třeba poslední dobou mě strašně vadí když máma jí, někdy i ty zvuky u toho, nebo cokoliv říká, tak bych jí opravdu nejradši praštila, to je hrozný. Nebo mě lehce vytočí i kamarádka když něco říká, blbě se u toho zatváří nebo když je někdo proti mě a měl by být semnou. I přítel mě rychle naštve nějakou nemístnou srandičkou, které bych se většinou zasmála. Nevím co se děje, ale takovýhle problémy jsem dřív neměla. A ještě jsem taková čím dál línější něco dělat, vymyslet, učit se, mám ke všemu odpor, třeba jen blbý období

arrow
profile_image
Natalia90
od 23. 1. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Vanessa Trix:
Hledala jsem na netu z čeho mi najednou můžou tak padat vlasy. Náhodou jsem narazila na diskuzi,kde psali,že to může být tímhle. Koukla jsem na další příznaky a všechno do puntíku na mě sedělo,udělala jsem si ještě takový domácí test a vše pozitivní. Takže jsem přestala jíst sladké a vše z bílé mouky,nasadila jsem kvanta zeleniny,citrusy,tmavé pečivo atd. a po měsíci cítím výrazný rozdíl

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Harlow: Jo to dojíždění cukání a přisedávání známto se mi stalo teď v pátek,jela jsem za přítelem,bus poloprázdný,najednou si vedle mě sedl už od pohledu takový podivín.No však samozřejmě,nohy roztahoval tak,aby se mě mohl dotýkat,tak já nalepená na okně, pořád se přisouval blíž a blíž a v zatáčkách dělal jakože na mě padáChtělo se mi brečet,no ještě že vystoupil dřív než já
Nebo jsem hrozně nervózní ,když je někde moc lidí,např v obchodě,když do vás všichni žduchají,chcete si jít nabrat ovoce,ale zavazí vám tam nečí vozík.Nejhorší je ,když jsou nějaké akce na mléko atd,to jsou lidi jak supi.Vím o čem mluvím,brigádničím v Tescu za pokladnou a tam je to taky o nervy.Ale už jsem se naučila,že když jsou na mě lidi nevrlí atd tak se nenchám roštílit a ještě se na ně usměju,to většinou pak neřeknou ani muk a čumí jak puk Když se chtěli vyloženě pohádat s "blbou" prodavačkou a ta je místo toho uzemní úsměvem.

arrow
profile_image
LesníJahoda
od 17. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Cituji Anabel: A ještě jsem taková čím dál línější něco dělat, vymyslet, učit se, mám ke všemu odpor, třeba jen blbý období


jako bys mi mluvila z duše...

arrow
profile_image
Anabel
od 30. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Nickholka: Stačí mi jen, aby mi ráno po probuzení nedal pusu nebo si mě třeba delší dobu nevšímal a už se můžu ..

Taky teď blbě snášim když si mě přítel míň všímá a nedokážu ani pochopit, že má hodně práce, nebo to je vše normální a moc to řeším a tím si vyvolám tyhle pociti a začnu ho podezírat a už se taky chovám jak psychopat. Nebo se zaměřím na moje tělo, obličej, vlasy a začnu si říkat jak jsem hnusná, jak semnou může vůbec přítel být a podobně, přitom jsem uplně normální, jen to mám v hlavě....to je děs a jsem moc ráda že tohle téma vzniklo

arrow
profile_image
Nickholka mojeid
od 5. 7. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na lemurka: Ale dřív to se mnou bylo mnohem horší chce to jen komunikovat což se nám moc nedaří. Hodně mi pomohly knížky jako "Proč muži milují potvory a hodným holkám zůstanou oči pro pláč" od Sherry Argovové a je i druhý díl. Nyní čtu knížku "Proč muži lžou a ženy pláčou" a jsou naprosto super. Nechci je tady nikomu vnucovat ostatně je tady založené i téma, nicméně co takhle si přečíst nějakou knihu o sebevědomí, sebedůvěře a společenských vztazích?

arrow
profile_image
Anabel
od 30. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

I mi chybí energie sejít se s kamarádkama, jít na kafčo a kecat v dobré náladě. Všechno porád odkládám.... Chci chodit cvičit, byla jsem jednou a zase jsem se nedokopala, toho už mám taky plný zuby. Nejsem schopná se na nic dlouho soustředit nebo vymyslet pěkný zajímavý víkend s přítelem. Chodím na brigádu do alpine a teď jsem taky taky pěkně dlouho nebyla, protože se mi nechce, nemám náladu, jakmile tam přijdu už mě štvou lidi a stát tam. Přitom je teplo, krásně, nálada by měla být lepší, měla bych mít energii a všechno je právě naopak. Někdy mám pocit že i schválně něco nevědomky udělám abych se mohla hádat a dělám dlouho dusno....nepoznávám se.

arrow
profile_image
curlicue mojeid
od 8. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Cituji Nickholka: Stačí mi jen, aby mi ráno po probuzení nedal pusu nebo si mě třeba delší dobu nevšímal

taky to tak mám holky, jen když se třeba máme videt a nejde to tak jsem uplne kolikrát z toho na prášky, jsme na všechny hnusná, a brečim, při tom vím že za to nemuže ale já si taky nemužu pomoct.
Jinak dřív jsem měla takové stavy častěji, stačil pohled do zrcadla, nebo jen se blbě vyspat a šlo to pekně z kopce, taky jsem už nad tím uvažovala jestli to nemuže způsobovat HA?

Mohu doporučit sirup Novopasit, koupíš ho v lékárně. Je na zmírnění úzkosti, stresu.Hodně mi pomohl, když jsem měla těžké období...A je nenávykový..

arrow
profile_image
Anabel
od 30. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji curlicue: taky jsem už nad tím uvažovala jestli to nemuže způsobovat HA?

Zvýšíme porodnost hlavně že budem v pohodě, pak nás ale dožerou děti

Taky to mívám a u mě je to hlavně z neuspěchu ať například nyní při hledání práce nebo při neuspěchu u kluka atd... To jsem hrozně podrážděná a vylítnu kvuli každý blbosti na kohokoliv hlavně v rodině a pak toho lituju ... Doufám, že tohle období přejde ...

arrow
profile_image
EarlGrey
od 12. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Berete všechny HA?
Ze mě po vysazení úplně spadla deka a přirozenej optimismus a radost se mi vlily do žil...už bych jí proto nikdy nebrala, i když jsem předtím nic extra nepociťovala, ten kontrast byl obrovskej

arrow
profile_image
Raelyn
od 30. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Mám to taky tak, poslední dobou se tomu už snažím nepoddávat, ale i tak se najdou dny, kdy jsem extrémně protivná a sarkastická, stačí jediná nevinná poznámka a já vylítnu, aniž bych si to uvědomila, a kdy mě štve úplně všechno a všichni i tím, co by mi jindy vůbec nevadilo. HA beru.

Já to mám každé jaro. Vždycky jsem celé dny ospalá a nebo podrážděná. Nejvíc mi pomáhá vitámín C, takže jíst hodně ovoce.

arrow
Neprodává v Bazaru

Reaguji na Natalia90: a jaké jsou další příznaky? nebo kde jsi to nasla jestli se mužu zeptat..protože podráždená jsem taky,vlasy mi padají posledni dobou taky a mela jsem opakované i gynekologické problémy s kvasinkama atd..

 

Téma Zvýšená podrážděnost je vyřešené (ukončené) - nemůžete do něj již přispívat. Tohoto stavu téma obvykle dosáhne, pokud nastane některé z následujících situací:

  • Příspěvky (rady, řešení) se v tématu začínají opakovat.
  • Příspěvky se začínají stáčet jinam, účastníci diskuse se původního tématu nedrží.
  • Téma je příliš široké, nově příchozí mají problémy se v něm orientovat.
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené