Hubnutí pomocí počítání kalorií

Gaia
petulkaaa

Holky, nechápu, proč ženské furt dokola zkouší ty "osvědčené diety" z časopisů Sice třeba zhubnou 5 kilo za 14 dní (ale určitě to není tuk, nýbrž voda + aktivní hmota), ale brzo to mají nazpět (samozřejmě tuk) + něco navíc. Pak si najdou novou super dietu a jde to tak dokolečka dokola. Připravují se i o zbytky aktivní hmoty, nahrazuje ji tuk.

Setkala jsem se i s názorem, že "To radši budu tlustá než abych něco počítala". Nechápu, je to přece poměrné snadné (jde o to naučit se základy + kombinace, pak na tom už nic složitého není).

Lidé jsou hrozně pohodlní a líní. Slyší na "hubnutí bez námahy, bez pohybu, snadno a rychle"

tohle se mi taky stává )): Bolí mě břicho, jsem nafouklá...

Já mám pocit, že to tak je. U mě to tak opravdu funguje. Když jím zdravě, pravidelně a pak si dám nějaké "normální" jídlo, není mi vůbec dobře. Beru to pozitivně, že mě to nenutí a nesvádí dát si nějakou bombu, protože vím, jak mi pak bude. Ale někdy člověk neodolá
Byla jsem ted týden na horách, nabrala jsem si nějaké jogurty, žervé atd. na svačiny, ale obědy a večeře jsem jedla ty co ostatní....a nebylo mi opravdu dobře...Byla jsem nafouklá celý týden, cítila jsem se těžká a přejezená.

Kotatkosarinka
Kvetena

Díky holky

Jsem ráda (no ráda nejsem, ale... ), že je to u všech stejný, že není nějaký problém u mě.

Tak to znám Já to tak měla, když jsem si jednou po těch třech týdnech dala v přežírací sobotu pizzu se čtyřmi druhy sýrů...asi ten nápor tuku byl příliš Od tý doby v přežírací den raději pizzu s lososem apod.
Mného si neuvědomují, že když budou opravdu hubnout postupně, i pomalu, ale krok za krokem, tak že to tělo i déle štíhlejší vydrží. Je to v hlavě. A také ta lenost. Myslím.
Omlazení.cz se mi tááák líbí

Kotatkosarinka
Kvetena
Gaia

No ale občas to tělíčko "potrápit" něčím nezdravým musíme! A pořádně si to vychutnat Ať vidí, kdo je tu pánem

já měla včera, haway..miluju jí..ale jak mě pak bolelo břicho a bylo mi těžko, tak jsem z toho že jsem si jí dala ani neměla radost a říkala jsem si, že kdybych jedla tak jak jsem měla, tak bych udělala líp...)):

To rozhodně!
Ale člověk už prostě ví, že takový bůček nebude dobrá volba.

Kvetena

Ještěže mi tučné maso nechutná, to bych asi praskla

To já bych se z toho asi .. bléééé Mám babičku na Moravě a vzpomínám si na zabíječky z dětství To by se kJ asi nedalo dopočítat Nehledě na to, že jsem nějakou dobu maso nejedla vůbec, občas ryby a mořské plody.

Z posledních příspěvků, které byly mimo téma, jsem Vám založila téma v Kavárně:
Podporje Vás Vaše rodina při hubnutí?

Jinak Vám děkuji, byly jste vždy vzorné, pokud jde o dodržování tématu.

zdá se mi to, nebo tu nějaké příspěvky zmizely..

jo aha, už to vidím

alishka
Někdy by člověk musel mít rychlost blesku...
Jinak odkazuji na vysvětlení viz výše.

jak ti to jde kočko? užíváš si mamčiných buchet a volného dne? já jsem měla úplně strašný výkend plný party a alkoholu, přes den to jakž tak šlo, ale ty protančené noci a pak ty strašná rána opilcova

no doufám, že to přes týden napravím. včera jsem si zkoušela svoje staré šaty, do kterých jsem se už pěkně dlouho nenasoukala, a ony mi fakt seděly. tak jsem potěšená šla nakupovat a našla jsem jedny úplně úžasné nádherné šatičky, které byly skoro jako na mě dělané, výstřih absoutně seděl, jenom trošku moc uplé přes zadek, tak ještě potřebuju dolů tak 3 cm a jdu pro ně. mám motivaci = žádný alkohol, žádné sladkosti, at zhubnu dokud ty šatky jsou ještě v prodejně.