Neumím se soustředit, na nic pořád nemám čas

Já učení taky nechávám na poslední chvíli a málokdy se na to plně soustředím,protože vždy si vzpomenu na něco co musím udělat,ale naštěstí mám dobrou pamět a i když si to přečtu ak 3krát polovinu si toho vcelku zapamatuju..některé předměty mě opravdu nebaví,protože vím,že je potřebovat nebudu a u některých si myslím,že mi už více dá praxe než samotný předmět,ale nezbyde asi nic jiného než se přemoct..nejsem studijní typ,ale ráda bych letos zvládla závěrečky a šla dál a dál tak nic jiného než se učit nezbyde

lucicek19
Řekla bych, že nijak nevybočuješ z řad běžného studentstva. Je to úplně normální. Pokud ti můžu poradit, udělej si prostě plán a toho se drž, nebo si řekni teď se naučím například kapitolu číslo 12 nebo co já vím přečtu 25 stran ze skript a fakt dělej všecko proto, abys to udělala, čti nahlas, podtrhuj si, dělej si výpisky, choď se skripty po venku (to dělám já)když to uděláš, tak si třeba pusť hudbu, zaskotač si, udělej v mezičase, co musíš nebo chceš a zase si dej závazek "táák a teď se budu půl hodiny pocitvě soustředit na tohle či onohle" a když se do toho fakt zabereš, tak ta půlhoďka uteče rychle. On se člověk obecně stejně déle než hodinu v kuse soustředit nemůže.

ani se neumim do ničeho donutit, furt vše odkládám...há bych se chtěla učit..ale prostě to nejde..jak nejsem prostě zvyklá, tak to jde špatně..

Lentilie má pravdu, tohle řeší skoro každej student a je to furt dokola. Abych pravdu řekla, vždy si naplánuju, že se budu učit průběžně a stejně se to nakonec zvrtne a učím se až na poslední chvíli a u toho nervuju, že nestíhám. Ale většinou praktikuju dostatek přestávek.. chvilku se učím, pak třeba s někým kecám na netu, pak se zas učím, pak se jdu najíst atd. Jinak můj úspěch k soustředění a celkem rychlému naučení je, že se učím u hudby. Pro mě je to spojení něčeho příjemnýho s něčím hrozným.. když už mě to nebaví, tak prostě jen poslouchám, a pak se zas učím.. nebo si zpívám látku na písničku co hraje a tak ... taky mi hodně pomáhá to, že si učení přepisuju do své podoby.. když píšu, tak se soustředím na to, co píšu, takže se u toho i učím... a psaní mě baví.. vždycky to nejdřív napíšu, pak podtrhám, pak si tam různě vybarvuju a kreslím ... a to je taky dobrý rozptýlení hlavně nestresuj z toho, že se nedokážeš soustředit.. zkus si na to učení teda vymezit delší čas a můžeš si dovolit nesoustředit se. **

lucicek19
Joo, člověk má pořád tendence dělat něco jiného, to je vážně normální, ale vztekání, fňukání a odkládání ničemu nepomůže. Musíš se prostě zdravě naštvat, vypnout počítač, televizi, rádio, otevřít knihu, vzít zvýrazňovač a začít, klidně s tím, že si to budeš nahlas předčítat. Časem si zvykneš. A nebo se holt uč v přesně stanoveném čase nebo v noci, když je ticho a klid. Je toooolik možností. Jen to chce trošku dobré vůle.

Rumvil
Tak tak, máš pravdu.

Každý holt má svůj způsob, ale fakt to chce přistupovat k tomu učení aspoň trošku zodpovědně, když už se na to člověk dal. Nejhorší je, když si někdo začne říkat "Jééžiš, ale to se nikdy nenaučím....nebo Ach jo, to je vopruz...nebo Taková hovadina, kdo se to má učit..." a neustále se vlastně zatvrzuje v tom, že to nejde a hotovo. Takovým přístupem se opravdu daleko dostat nedá. To chce alespoň malilinko vůle, jak jsem už řekla a pozitivního přístupu.

samozřejmě mám stejný problém, jak lucisek tento rok maturuju a já se jaksi soustředím čím dál hůř...ted jsem si dohledala různé motivační věty, nalepila si je úplně všude a uvidíme, jak to zabere
př: jsme talentovaní, jsme chytří a nikdy neříkáme slovo nedokážu
Nikdy ti není naloženo více, než jsi schopen unést.
Každý den trénuješ na svůj velký úspěch.
no a tak dále..jsou jich milióny...ale ted už se jdu učit, tak hodně štěstí

Jinak na gymplu jsem se učila radši, když byla tma, takže jsem si po škole šla lehnout a spala jsem, dokud se nesetmělo, a pak jsem se na to vrhla. Ale u toho jsem dělala samozřejmě všecko možný. Člověk si musí něco, co mu pomáhá. Záleží na tom, kdy ti to jde nejvíc do hlavy, kde se ráda učíš, jestli u hudby nebo u tv.... je dobrý mít spoustu barviček v pouzdře a učivo si upravit do své podoby, aby člověk třeba viděl jen to, co se opravdu musí naučit. Já teda skripta a veškerý materiály neustále upravuju do své podoby a to tak dlouho, až jsou stránky úplně barevné, odfajfkované, pokreslené a všecko možný a kupodivu tak se to nejlíp naučím. U testu si pak říkám "Ahá, to bylo tam, kde jsem kreslila to srdíčko nebo kytičku" nebo "Jo, to je to jediný, co mám v sešitě podtržený zelenou" když si vypozoruješ, jak ti to učení nejvíc vyhovuje a nejvíc jde, pak k tomu nebudeš mít takový odpor a nějak to půjde. Třeba pomalu, ale půjde.. **

jojo, je to naprosto normální v pátek jdu na zkoušku, dneska jsem začla s tim, že se musim naučit aspoň 13 otázek ze 40. no tak nad tim od rána sedim asi třetinu sem vyřadila že se mi do too nechce, tak fakt nevim co budu dělat až si to vytáhnu. ale prostě se do toho nedokážu donutit, kus jo a kus nejde...

Já jsem to tak na gymplu taky mívala a i do teď mám slabší chvilky Za sebe doporučuju vypadnout z domu a jít se učit třeba do kavárny, knihovny, školy, apod. Doma mě furt něco rozptyluje (a to většinou pracuju doma), tak zůstávám do dlouho v kanceláři, kde prostě pracuju a nemůžu dělat nic jinýho, i když bych tu samou práci mohla dělat doma. Mně to takhle funguje No a dodnes si pamatuju, jak jsem se učila o svaťáku... První dva dny jsem to furt odkládala a odkládala, až jsem z toho byla nervózní. A tak jsem se začala učit na balkóně. Hezky všechno na klín a kolem sebe a šlo to, dokázala jsem se takhle učit i několik hodin. Problém byl, že byla hrozná zima, ale protože jsem věděla, že bych se vevnitř nic nenaučila, tak jsem na sebe navlíkla několik světrů a mikin, přes sebe ještě dala deku a vyšlo to s vyznamenánim ) Někdy už jsem na tom byla i tak, že jsem třeba bráchu i donutila, ať mi zablokuje internet, že mám moc slabou vůli ) Takže prostě eliminovat rušivý prvky. Samozřejmě jsem i četla i všemožný knížky o plánování práce, apod. Ale Takhle to jde dobře - zrovna dneska jsem v práci zůstávala asi o pět hodin dýl a udělala ohromnej kus práce, takže mám ze sebe velkou radost

lucicek19
jak píšou ostatní..musíš si najít způsob učení,který ti vyhovuje a taky nějakou motivaci..někdo se rád učí při hudbě,jiného to ruší tak se raději učí v klidu,někdo si to rád píše,jiný zas radši si látku předčítá nahlas..někomu pomáhá u toho chodit.. dobré je si i látku zapisovat tak,aby bylo vše přehledné a ne psané bez mezer jedno slovo za druhým..proto já se ráda učím ze svých sešitů a když jsem nemocná látku si opisuju-učím se tím a je to pro mě lepší než při každém učení luštit co chtěl dotyčný napsat za slovo..důležité věci zvýrazňovat nebo se naučit aspoň nějaké důležité pojmy a pokud látku chápeš tak to už nějak řekneš i vlastními slovy..i když třeba některé zákony se naučit musíš jak jsou.

já se třeba učím nejradši o víkendu a to hned ráno jak se vzbudím..jsem vyspaná,je klid,můžu si to nahlas předčítat..pc ještě není zaplý..kdežto v týdnu přijdu ze škole,jsem unavená,při učení usnu většinou a učím se až v noci a to jen krátce,abych vůbec něco naspala..
moje motivace je,že bych nechtěla dělat co teď studuji,proto se musím snažit,abych mohla dělat práci lepší,která mě bude více bavit..a taky mě motivuje to,že přítel,který měl na učňáku 3ky,občas se podařilo na vysvědčení 4ky zvládnul maturitu,i když učení nesnášel víc než já a já která prospívám na vysvědčení s 1čkama,2kama bych se asi cítila dost blbě kdybych neudělala závěrečky a neodmaturovala
tak přeju hodně štěstí

tak mě se zásadne nejlíp učí a píše v noci... tak od devíti do dvou i dýl A mám to jako všichni, pořád mě něco rozptyluje... nejvíc mě to táhne na net, jak mám notebook na stole. Dokážu hodiny strávit na youtube Takže když prostě jde do tuhýho, tak zavřu pc, zapnu hudbu nebo pustím si Přátele, který mě nerozptylujou, protože je znám nazpaměť, vemu papíry a začnu vypisovat... a přesně... třeba vím, že musím každý den projít 10 otázek a dokud to neudělám, tak nejdu spát.
Jinak, když jsem třeba se potřebovala soustředit na bakalářku, tak to byly fakt muka a normálně jsem si zavedla takovej rituál bez kterýho to nešlo.
-. vlasy z čela, aby nepřekážely, mastná hlava umejt, brýle vyčistit, obličej vyčistit, na nohy teplý ponožky,tričko do tepláků aby mi netáhlo na záda, uklidit stůl a nechat na něm jen co je potřeba, uvařit mátovej čaj a pustit Justina Timberlaka jinak to prostě nešlo ... a podobný tendence mám i při normálním učení.
Takže být tebou, tak si udělám plán, najdu si místo kde se budu pravidelně učit, vypnout notebook nebo aspoň kecací prográmky, říct si třeba že po každých 4 otázkách nebo 20 stránkách si uděláš pauzičku a snažit se to dodržovat. Budeš z toho i ze sebe mít dobrej pocit a bude se to zlepšovat.

lucicek19
1. si napíšu plán toho co mám splnit, úkoly seřadím a napíšu k nim čas, dám si čas i an pauzu, nejprve plním důležité úkoly
2. učím se stylem 5 minut na stránku, po tuto dobu si ji neustále dokola čtu, pak jdu na další
Jinak se taky nedokopu.

Tak se přidávám, taky se nedokážu přinutit. A teď navíc mám zimní depky a jsem po rozchodu, takže je to takový ještě horší. Zítra mám zkoušku. A učila jsem se dneska tak nějak celý den a včera asi tři hoďky no Moc to nevidím
Jinak já potřebuju nějakou motivaci. Třeba dneska jsem si domluvila na hodinu od 7 do 8 cvičení s kámoškou tady kousek od baráku. Takže se celý den učím, abych tam pak mohla. A po cvičení se učím dál.
Anebo se jedu učit ke kamarádovi, který se učí svoje a pak si dáme pauzu a kecáme. A je to pro mě mnohem únosnější takhle. Ale stejně jsem furt lajdák no