Jak nepřibrat o Vánocích

ochutnávat, ale nepřežírat se.. (jsem zvědavá, jestli to dodržím - ha ha ha)

Já se cpu o svátcích od rána do večera, plno cukroví a nepřibeu. Důležitá je totiž psychika !! pokud budeš přesvědčená o tom, že přibereš, tak tělo tvůj příkaz uposlechne. Pokud jsi v pohodě a víš, že si můžeš dovolit snít cokoliv a kdykoliv, tak tvé tělo se podle toho bude chovat opravdu to funguje. Viz. kniha "Tajemství" od Rhondy Byrne

Já přes Vánoce hubnu Asi jíst prostě normálně, žádná přežíračka, všeho s mírou a do toho nějaký pohyb, aspon procházky

Nejlepší rada - nepéct moc cukroví. K čemu? Je výborný, ale nejsou ho třeba tuny. (neříkám nepéct vůbec, to by byla škoda ) Případně udělat několik druhů, které ti nechutnají, ale rodině ano - taky toho potom nesníš tolik.
Na Štedrý den čekat na prasátko a dát si až kapra.
A nebo to neřešit, ono to po Vánocích zmizí samo

To je u mě problém. Já peču hodně, ale hlavně proto, že mě to strašně baví Ono se to už pak nějak sní. Vezmu na různé vánoční akce na ochutnávku nebo rodině. A mám ráda, když to hezky vypadá na talířku a je z čeho vybírat

Jinak já jsem taky každý rok přes Vánoce přibrala. Letos se opět ale budu snažit trochu hlídat, tak snad to konečně výjde

mě to baví moc, ale nemám čas, takže se to vykompenzuje Když píšeš, že se to nějak sní a že to vypadá na talířku hezky - ano, na talířku ano, ale ne na tácku. Případně hodně druhů se nemusí nutně rovnat hodně cukroví

neslavit je to se mi osvědčilo nejvíc ani kilo nahoře v lednu, stačí že 3 roky být nonstop doma udělalo svoje

Tak to bych se už spíš vykašlala na tu dietu, na Vánoce nikdy - o tu pohodu s rodinou si nenechám nikdy ujít!

Reaguji na Miskulka:
tak já jsem ateista takže je neslavím kvůli tomu to že nepřiberu je jen bonus, ale jsou lidi, kteří jsou na postavě závislý tak jsem chtěla jen poradit než aby byli jak ti co 3 kila vědomě přiberou a pak honem honem je shodit..

Reaguji na karkulkaR:
Jako že nemáme slavit Vánoce? Co to je a radu? Nebo jsem příspěvek špatně pochopila? Přeci i ateisti slaví, slaví se svátky klidu a míru, když ne narození Ježíše..
Já jím co nejvíc pomerančů, pomel a mandarinek.. mají hodně draslíku a skoro žádný sodík, paráda.. a ta vláknina aspoň pomáhá trávení. Dávám si cukrovíčko, salát i chlebíčky.. Ale do toho jím mraky citrusů.. Vždycky jsem takhle zhubla, uvidím jak letos..
H.

Reaguji na hradecanda:
Vánoce jsou křesťanský svátek nebo taky pro děti proto od 18let neslavím jelikož v boha nevěřím joo ale kdyby to bylo jak v Americe a byl tu Santa Claus tak možná ob rok ob dva bych si koupila stromek a dala si pod něj dárky ale takhle to ne to je hnus a just těm lidem co nevěří a ohánějí se Ježíšem tak těm přeju jen to nejhorší pokrytci hnusní

Tak s tím musím souhlasit - moc hezky napsáno ..My jsme pekly hodně cukroví ještě když jsme si ty vánoce fakt pořádně užívaly a cpali se tím jako děti, ale teď to není vůbec potřeba, stačí jedna várka od pár druhů cukroví a ono se to všechno do ledna sní v klidu. Nejhorší je, když toho pak hodně zbývá a vás to "nutí" to cukroví dojíst..

Takže neslavíš vánoce prakticky jen proto, že u nás slaví všechny "ježíška"?.. Já bych si Vánoce teda neodepřela, ale neberu to jako křesťanský svátek.. Když se ti ta ježíškovská tradice nelíbí, tak můžeš slavit Santa Clause i když nejsi v Americe, nikdo ti v tom tady bránit nebude a ty si aspoň užiješ Vánoce..

Reaguji na Majiiinka: to bych musela odjet do Ameriky abych byla ve státě kde to tak berou všichni ještě bych vypadala jako jedna z pobožných nebo poblblých... zatím se mi líbí na křesťaněch a " lidech" slavící Vánoce vydělávat, to je nakonec příjemnější než utrácet a žrát.. jediný co dodržuju, že si jak začnou prodávat kapra toho 20. udělám smaženýho na chuť to miluju