Články o životním stylu

Jak vzniká alkoholové okno a dá se mu vyhnout?

Jak vzniká alkoholové okno a dá se mu vyhnout?

Životní styl

Vzpomínáte si na to, jak jste se včera skvěle bavila? Tedy až na ten trapas, kdy jste zpívala karaoke v plném baru a pozvala na rande svého šéfa. Cože? Tohle že se stalo? Pokud vám je to alespoň trochu povědomé, pak jste pravděpodobně taky někdy zažila opileckou amnézii. A týká se to i mužů.

Nepodceňujte strečink. Proč ho do tréninku zařadit?

Nepodceňujte strečink. Proč ho do tréninku zařadit?

Životní styl

Na strečink existují různé názory, přičemž nejčastěji vznikají dvě skupiny lidí. Pro jednu z nich je strečink zbytečná ztráta času, pro tu druhou se jedná o nepostradatelnou součást sportovního výkonu a tréninku. Podle fitness trenérky Katky Hollerové bychom strečink vynechávat neměli, i když se nejedná o příliš oblíbenou činnost.

Bolest kloubů v těhotenství - dá se s ní bojovat?

Bolest kloubů v těhotenství - dá se s ní bojovat?

Životní styl

Bolest kloubů je jedna z nejčastějších potíží, která nastávajícím matkám nedá spát. Doslova. V pokročilém stadiu těhotenství je totiž trápí hlavně v noci. Dá se s ní vůbec bojovat, když v těhotenství jsou téměř všechny léky zapovězeny? 

Když začnete nenávidět pohyb aneb syndrom vyhoření ve sportu

Když začnete nenávidět pohyb aneb syndrom vyhoření ve sportu

Životní styl

Málokoho překvapí, když se u profesionálního sportovce objeví syndrom vyhoření. Kvůli extrémnímu přetrénování může dojít k chronickému únavovému syndromu nebo depresi a sportovec mnohdy selže v rozhodujícím momentě. Jenže syndrom vyhoření se netýká výhradně jen špičkových sportovců, ale i docela běžné sportující populace.

Zbavte se černých myšlenek. Zkuste některý z těchto 5 tipů

Zbavte se černých myšlenek. Zkuste některý z těchto 5 tipů

Životní styl

Špatná nálada, negativní myšlenky či dokonce úzkostné stavy a pocit, že nemáte proč žít. Každý z nás se občas potýká s nějakými nepříjemnými pocity. Pokud nemají tyto stavy dlouhodobý charakter, můžete je zvládnout i bez odborné pomoci. Jak špatné myšlenky co nejrychleji odehnat?

Cestujete s dětmi? Pojistěte je!

Cestujete s dětmi? Pojistěte je!

Životní styl komerční článek

Kromě jiných věcí nezapomeňte sjednat odpovídající cestovní pojistku.

Jak bojovat s chřipkou ve školce

Jak bojovat s chřipkou ve školce

Životní styl komerční článek

Školní a školková docházka je v plném proudu. Se zářím vždy začíná i období tolik známého pokašlávání a posmrkávání. Udržet kolektiv dětí během podzimu zdravý je rozhodně nelehký úkol, který dokáže pořádně potrápit nejen rodiče, ale i zaměstnance mateřských školek a základních škol.

3 recepty na lahodnou večeři, které zahřejí

3 recepty na lahodnou večeři, které zahřejí

Životní styl komerční článek

Dny se krátí, noci prodlužují, vzduch chladne, listí už vidíte více na zemi než na stromech. Zimní období se hlásí o slovo. Nedovolte mrazu, aby se vám dostal pod kůži. Zahřejte se lahodnou večeří! Máme pro vás recepty na podzimní večeře, které vás po těžkém sychravém dni opravdu nadchnou! 

Co s dětmi na podzim? Aktivity, které posílí jejich imunitu

Co s dětmi na podzim? Aktivity, které posílí jejich imunitu

Životní styl

Potravinové doplňky jsou určitě dobrým pomocníkem, nejvíce ale dětem prospěje přirozený pohyb. Vybudujte dětem během podzimu imunitu, díky které se jim zimní nemoci budou vyhýbat obloukem!

Člověk dokáže dokonale lhát. Jak odhalit i ty nejlepší lháře a podvodníky?

Člověk dokáže dokonale lhát. Jak odhalit i ty nejlepší lháře a podvodníky?

Životní styl

Chcete se připojit k dárcům krevní plasmy? Jaké překážky mohou nastat?

Chcete se připojit k dárcům krevní plasmy? Jaké překážky mohou nastat?

Životní styl komerční článek

Darovaná krevní plasma vám může zachránit život. Stejně tak jejím darováním můžete vy pomoci někomu jinému. Ale i možnost stát se jedním z novodobých hrdinů je privilegium, na které nedosáhne každý. Zjistěte, kdo nemůže darovat krevní plasmu.

Bělící zubní pasta s uhlíkem a částicemi zlata. To musíte vyzkoušet!

Bělící zubní pasta s uhlíkem a částicemi zlata. To musíte vyzkoušet!

Životní styl komerční článek

White Pearl GOLD bude Vaše nová zubní pasta. Je to balzám pro Vaše zuby a dásně. Je to

Egyptská bavlna? Špička ve světě ručníků!

Egyptská bavlna? Špička ve světě ručníků!

Životní styl

Působí na Vás trendy v oblasti koupelen? Jaké barevné provedení je aktuálně „in“? A jaký materiál stojí za to vybrat?

Skryté poklady Dominikánské republiky

Skryté poklady Dominikánské republiky

Životní styl komerční článek

Přemýšlíte, kam na dovolenou a láká vás exotika? Vydejte se do Dominikánské republiky. Slunce zde svítí po celý rok a teplota vzduchu se v průměru pohybuje okolo 28 °C. Vyhlášené jsou zejména zdejší písečné pláže, nechybí ale ani památky UNESCO, třítisícové hory a národní parky. Možností, kam se vydat, je celá řada.


Sůl není nad zlato aneb odstraňte sůl ze svého jídelníčku

Sůl není nad zlato aneb odstraňte sůl ze svého jídelníčku

Životní styl

Pamatujete si hlášku „

Je záchvatové přejídání výmluva nebo nemoc?

Je záchvatové přejídání výmluva nebo nemoc?

Životní styl

Na slovní spojení „záchvatové přejídání“ jsem začala narážet na sociálních sítích stále častěji. Samotné označení mi přišlo úsměvné. Jenže to, že se nás nějaký problém netýká, neznamená, že neexistuje. Co přesně představuje záchvatové přejídání? Jedná se o psychickou nemoc?

Hodinky pro dítě, které sluší a chrání zároveň

Hodinky pro dítě, které sluší a chrání zároveň

Životní styl komerční článek

Kdo z rodičů ještě nezažil okamžik, kdy se o své dítě obával? Kde je, nestalo se mu něco? Je v pořádku? Proč ještě není doma? Ty tam jsou doby, kdy jsme jako malé děti běhaly po venku a rodiče věděli, že se nám nic nestane a doma budeme do setmění. 

Dominikánská republika: Na vlně chutí, vůní a rytmů

Dominikánská republika: Na vlně chutí, vůní a rytmů

Životní styl komerční článek

Maminko, nakresli mi žirafu!

Maminko, nakresli mi žirafu!

Životní styl komerční článek

Vypadají pokusy o nakreslení požadavků Vašich ratolestí jako kubistické dílo? Tvrdíte, že Váš potomek nikdy nebude kreslit, jelikož podědil (ne)vlohy po rodičích? Nepodléhejte mylným iluzím a přihlaste sebe i své děti do výtvarných kurzů Ateliéru Praha 5.



A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.