Články o životním stylu
Začít jíst zdravě? Nečekejte na Nový rok
Životní styl
V kruhu rodiny se můžete stravovat zdravěji už v době adventu, třeba když si upečete méně sladké cukroví, místo tučných příloh si dáte čerstvou zeleninu nebo ovoce a začnete jíst ryby - nejen o štědrovečerní večeři, ale pravidelně několikrát týdně.
Dárek, který potěší hned dvakrát
Životní styl
Okouzlete svou rodinu a přátele jednoduchým, ale působivým balením. Darovat můžete drobnost, jen jí nezapomeňte krásně zabalit.
Zacvičte si jako Madonna
Životní styl
Královna popu je známá nejen svými chytlavými songy, ale rovněž pro svou výstavní vypracovanou figuru. Vyzkoušejte některé z jejich oblíbených cviků.
Rovnátka jako módní trend
Životní styl
Před dvaceti lety by sotva kdo hádal, že se z nošení rovnátek stane něco jako módní trend. V dnešní době se za rovnátka nestydí teenageři ani celebrity. Mnoho z nich se s nimi naopak chválí a rozdává „kovové“ úsměvy na všechny strany.
Sexy zadeček? Stačí jezdit na koloběžce!
Životní styl
Každý chce být věčně mladý, krásný, zdravý, štíhlý a úspěšný...
Běhání je víc než jen sexy
Životní styl
Ženy mívají z běhu smíšené pocity. Pro spoustu z nich je to upocený sport, u kterého mají navíc problém s dýcháním. Pravdou však je, že jakmile začnete běhat, stane se z toho závislost a probudí se ve vás soutěživý duch.
Co jíst před a po cvičení
Životní styl
Není cvičení jako cvičení. Jídlo, které si dopřejete před běháním, by nemělo být stejné jako to před jógou.
Přežijte zimu ve zdraví a bez prášků
Životní styl
Nepatříte mezi hypochondry, kteří se vyžívají v polykání všemožných prášků a k lékaři chodí se stejnou radostí jako do zábavního parku? Pak se vám budou hodit babské recepty, díky kterým přečkáte zimu ve zdraví a bez tabletek na předpis.
4 způsoby jak přivolat štěstí
Životní styl
Způsobů, jak si do života přivolat štěstí, existuje několik. V první řadě si však musíte přestat namlouvat, že se vám šťastné náhody vyhýbají. Za své neštěstí si můžete sama.
Homeopatika: kontroverze nebo běžná praxe?
Životní styl
V čem spočívá tajemství homeopatické léčby? Dá se s homeopatiky účinně bojovat proti chřipce a dalším nemocem? Ve vyspělých zemích se homeopatika běžně používají a pacienti se je nemohou vynachválit.
Změnilo se nejen mé tělo, ale i mysl
Životní styl komerční článek
I když jsem nikdy netrpěla nadváhou, se svou postavou jsem nebyla spokojená. Snažila jsem se stravovat různými způsoby, ale vždy jsem nakonec sklouzla k nezdravému a nepravidelnému stravování, což neprospívalo mojí postavě ani duši.
Znáte nejjednodušší způsob, jak ochránit své zdraví?
Životní styl komerční článek
Základní návyky péče o osobní hygienu nespočívají jen v tom, jak vypadáme navenek.
Buď mi věrný, miláčku!
Životní styl
Podle nedávného průzkumu přiznalo nevěru 40 % českých mužů. Jak to zařídit, aby byl váš muž věrný? Dejte mu důvody, které ho přimějí k tomu, aby odolal pokušení. Důvody, které nám prozradili sami muži.
Rybíz: omladí pleť, zvedne náladu, zažene únavu
Životní styl komerční článek
Rybízový koláč, domácí rybízový džem, rybíz na zmrzlinovém poháru, nebo jen tak… Čas těchto pochoutek je tady, protože rybízové keře už se začínají červenat!
Jak na snadný a rychlý úklid?
Životní styl komerční článek
Času máme málo, prach se neustále usazuje, přes okna sotva vidíme ven, kuchyň při vaření vypadá, jak po výbuchu. Vyberte si správný prostředek a šetřete si čas na příjemnější věci.
Přírodní lék na období chřipek a nachlazení
Životní styl
S příchodem zimy, když teplota klesá pod bod mrazu a medvědi se ukládají na zimní spánek, trávíme čas s blízkými u plápolajícího krbu, zkusme posílit naší obranyschopnost šálkem lahodného teplého bylinného čaje, který nejen skvěle chutná, ale i pomůže vyřešit mnoho zdravotních problémů.
Podzimní splín aneb jak na něj
Životní styl
Podzim v Česku se obvykle nese v dešťových přeháňkách. Dělá se mlha. Dny se zkracují, sluníčka ubývá a rtuť na teploměru postupně klesá. S podzimem zároveň přichází horší nálada, jde na nás splín a jsme ve větším stresu. Jak si s tím poradit?
Máte po létě pár kilo navíc? Dejte jim sbohem pomocí diety v krabičce
Životní styl komerční článek
Shazování nabraných kil je klasickým scénářem období po vánočním cukroví, před letním oblékáním plavek a také po letních dovolenkových měsících.
Synonymem konce nežádoucího pocení tohoto léta se stal ELECTRO ANTIPERSPIRANT. Už ani kapka potu nazmar!
Životní styl komerční článek
Znáte ten hrozný pocit, kdy máte mokré ruce a nohy, vaše hlava a podpaží jsou pokryty potem a okolo Vás se line nepříjemný odér.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.
